这几天记录了大椎脱开与尾椎脱开，命门出现酸胀外鼓的鼓动。（12日）脊椎节节脱开，松弹如珠。（13日）有一些朋友有些意外，不要说你，我自己也是惊喜连连，困惑意外。这几天记载的都是太极拳进入炼气化神，精气锁就好比丹田那个鼎炉文火微微，精气被关住了炉门一样，因此，基

太极拳 内气 内劲 内劲真相 太极拳内劲 2025-09-14 15:35  2